Cacau

Quando falamos cacau já pensamos em… Chocolate!
Mas o cacau vai muito além disso e vamos falar de alguns de seus benefícios! Ele tem capacidade antioxidante, ou seja, as catequinas, epicatequina e a quercetina presentes no cacau são responsáveis pelo aumento da atividade antioxidante, ou seja, combatem o excesso das espécies reativas de oxigênio que destroem sistema de defesa do nosso organismo provando doenças e envelhecimento!

Tem atividade cardioprotetora, diminuem a tendência de agregação plaquetaria e com isso a formação de coágulos! E oferecem proteção cardiovascular por modular moléculas envolvidas em processos inflamatórios!

Os componentes de cacau têm sido utilizados em doenças, como câncer de pele, psoríase, acne e cicatrização de feridas. Tem sido mostrado que o cacau tem um grande potencial não apenas para os tratamentos de doenças da pele, mas também para a sua prevenção (Scapagnini; ET AL, 2014).

Ele também melhora a hidratação da pele, aumenta o fluxo sangüíneo e melhora circulação cutânea e subcutânea!

Lembrete: temos que consumir cacau puro! Não vale chocolate lotado de açúcar e gordura! Porque ai não terá todos esse benefícios ta?!